【11/23(祝)14:30～16:30】
水とスパイス活用法
～お水たくさん飲んでくださいね、の真相～とヨガ
レッスンの前や後によく聞くセリフ、「お水たくさん飲んでくださいね～」の理由に迫ります　感染症対策としてのスパイス活用法も一緒に分かりやすく説明　毎日の快適さの為に肉体の内側も整えていきましょう！！

【09/26(火)9:30-12:15】
法話×ヨガ×アーユルヴェーダ×ランチ交流会
モダンな建築や水琴窟など魅力溢れる淨立寺。女性ご住職による法話×ヨガを楽しんだ後は、効能が高いアーユルヴェーダのゴールデンミルク（別途500円）付きのランチ交流会（昼食各自持参）を開催！スペシャルな時間をご一緒しましょう！
法話9:30-／ヨガ10:00-11:00／ゴールデンミルク付きランチ交流会(昼食は各自持参）11:10-12:15　※ゴールデンミルク代別途500円

【10/24(火)10:00-11:00】
ヨガ＋知っておきたい、伝えていきたい、神社の基本を聞こう！
権禰宜さまに、今更聞けない！？
マナーや日本の歴史を質問してみよう！

【10月27日(金)11:15-13:00】
古典ヨガからご住職様によるためになるなる法話と笹寿司を美味しく頬張る会
生きる事に豊かさを感じられる法話になること間違いなし。（普段の疑問も是非聞いてください！） 
そして、古典ヨガで、なるなる法話で、美味しい笹寿司で、身も心もスッキリ爽快になりましょう！
・法話笹寿司費で1000円
・定員13名
・締切日10月20日(金)　

【10月29日(日)15:00 - 16:00】
今に生きる仏教〜ご住職さまによるぷち法話
お寺で、ヨガで、元気になる
お寺で自分と対話する。
お寺で自分が調和する。
お寺で新しい自分と出会う。
参宮橋のサンクチュアリ
立正寺さんはすみずみが調和しています。
人々の平穏を祈りつつ
日常から整えられた空間。
そんな希少なご本堂に身を置いてみる。
初めて感じること
心に訪れること
ヨガを通して体験してみませんか。